♥🙏 CHACHA YOGA 🙏♥

vous propose la pratique du Yoga en introspection pour ne faire qu’un avec votre corps, vos émotions, votre tête, votre respiration. 

Natacha vous enseignera le Yoga Vinyasa ou Flow Yoga, en cours collectif, qui est une pratique sportive et dynamique synchronisant le mouvement avec la respiration à travers un enchainement de poses chorégraphié.

♦ Les bienfaits du Yoga :

– Amélioration de la souplesse et de la flexibilité

– Renforcement des muscles des os

– Réduction du stress et de l’anxiété

– Amélioration de la respiration et de la conscience respiratoire

et tant d’autres…

♦ Quand :

– Lundi de 19h30 à 20h30

– Mercredi de 19h30 à 20h30

– Samedi de 11h à 12h

♦ Où : 

Au Studio « Iti Mana Yoga » au 1 place de la résistance à Oloron Sainte-Marie.

♦ Tarifs CAS :

1 cours : 10€ 

Pass de 5 cours : 45€

Le paiement s’effectue sur place en espèces ou carte bancaire

♦ Comment :

Inscription au jour le jour sur le site https://www.chacha.yoga/

Pour toute question, Natacha est disponible sur bonjour@chacha.yoga ou sur instagram